Второе видео из серии «Почему тем, кто живёт в мегаполисе, важно практиковать йогу». Героиней этой истории стала Елизавета Кудряшова (преподаватель столичных студий «Retunsky» и «MIA»). На примере Лизы мы показали, как йога может стать частью ежедневного образа жизни и преображать не только тело, но и душу.